Fortis Salutis · Wissen
Evidenzbasiertes
Wissen zu Physiotherapie.
Unser Team schreibt über Schmerzen, Training und Körperhaltung – fundiert durch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse statt bloßer Erfahrungswerte.
Arthrose: Missverständnisse und fundierte Interventionsmöglichkeiten
Durch die hohe Prävalenz von Arthrose sind viele Personen mit der Erkrankung in Berührung gekommen – entsprechend viele Mythen ranken sich darum. Dieser Beitrag deckt gängige Fehlinformationen auf und beleuchtet nachgewiesene Maßnahmen.
Die Auswirkungen der Körperhaltung auf Rückenschmerzen
Der Gedanke, dass eine „gute" Haltung protektiv gegenüber Schmerzen wirkt, ist weit verbreitet. Dieser Beitrag legt den Zusammenhang zwischen Rückenschmerzen und Körperhaltung dar.
Auswirkungen der Übungsauswahl auf Muskelaufbau
Dieser Beitrag soll Trainierenden die Auswahlmöglichkeiten bei Übungen erleichtern und generalistische sowie dogmatische Vorstellungen gegenüber Grundübungen unterbinden.
Die Vorteile von evidenzorientierter Physiotherapie
Dieser Beitrag stellt das Konzept von evidenzorientierter Physiotherapie samt dessen Vor- und Nachteile für Patienten und Therapeuten dar.